気ままなにゃんこたちと気ままなフツーのOLの日々や想いをきまぐれに綴ります。
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 デイフィット・ケア+高濃度酸素で「-3ポイント」目標達成!
2009年02月20日 (金) | 編集 |
2月7日からいつもの「デイフット・ケア」に高濃度酸素が加わった。
高濃度の酸素を吸いつつ、「デイフィット・ケア」の高周波の痛みに耐え、筋肉を鍛えるのだ。力こぶ
まあ、鍛えてるのは腕ではなく、腹筋だったり、太ももの筋肉なんだけど・・・・
高濃度酸素を吸引しながらだと、気のせいか気分がすこし楽になったような・・・
少し筋肉が鍛えられて、痛みがマシになったとも言えるのかもしれませんが・・・・

今日は家の用事があって、会社をお休みして走り回ってました。
銀行行ったり、自転車やさんへ行ったり、買い物に行ったり・・・・
で、気がついたら2時過ぎ・・・

開店から午後3時までなら『Day Fit』では現在、ノリノリキャンペーン中。
絵文字名を入力してください 2回乗ったら、3回目が只になるという有難いキャンペーンbikkuri01
これは参加しなくてはと飛んで行きました。
平日のこんな時間にお邪魔したので、「Day Fit」のスタッフSさんはビックリしてました。

絵文字名を入力してください乗ってたら、「お時間があるのなら、デイフィット・ケアが空いてます」とのありがたーいお言葉・・・・
はい、即、「受けますグー!
デイフィット・ケア雷+高濃度酸素風、そしてまた絵文字名を入力してください

そして最後の計測、結果は・・・・・
『チャレンジ マイナス3ポイント』の目標体重を達成です。
キャンペーン参加者の中で一番乗りVやったーっ笑い。
店長さんが達成シールを貼ってくださいました。
-3ポイント達成

-3ポイント達成アップ
体重は内緒・・・
達成のピンクのシールが嬉しいです。笑顔
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  テーマ:ダイエット
  ジャンル:ヘルス・ダイエット
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