気ままなにゃんこたちと気ままなフツーのOLの日々や想いをきまぐれに綴ります。
 スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

 運動不足
2010年03月09日 (火) | 編集 |
本社に転勤して、電車通勤がなくなって・・・・はや、1ヶ月半
一日の歩数が激減してしまいました。
なるべく歩かなくてはと思って、自転車を押しながら歩くようにしてはいるのですが・・・・
雨だと自転車でいっきに突っ走っちゃうし・・・・
3000歩に満たない日々
これが休みの日になるともっと減っちゃうんです・・・・

Day Fitでブルブルに乗って運動不足解消!ってやっていた日々が遠い昔のようです。

その上、甘い美味しいものを食べて・・・・
ぷくぷくぷく・・・・
ブタ化しています。
このままではまた引き篭もりの頃の体型に戻ってしまう~
なにか方法を考えなくては・・・・



スポンサーサイト
  テーマ:雑記
  ジャンル:日記
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。