気ままなにゃんこたちと気ままなフツーのOLの日々や想いをきまぐれに綴ります。
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 病院食レポート 1/15
2011年01月15日 (土) | 編集 |
昼食です。

病院食110115昼

基本献立
 ラーメン風、ピラフ、キムチ風
基本成分
 エネルギー:575kcal、たんぱく質:27.5g、脂質:12.5g
 炭水化物:82.7g、食塩:3.9g

ここの所、時間を気にせずに食べれるタイミングで食べるようにしていましたが・・・・・
このラーメン風は麺が伸びると不味いので頑張ってお昼に食べました。


夕食です。

病院食110115夜

基本献立
 米飯、バター焼、付ソテー、ソテー、南京ポタージュ、漬物
基本成分
 エネルギー:673kcal、たんぱく質:27.8g、脂質:18.4g
 炭水化物:95.1g、食塩:3.2g


体調は悪くても空腹感はちゃんとあるんですね・・・・・
でも、空腹感はあっても食べれないのです。
御飯はついに1/5しか食べれなくなりました。

体重は-3KG超

まあ、また食べれるようになったら直ぐに体重は元に戻っちゃうと思うけど・・・・・・



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  テーマ:病院食
  ジャンル:グルメ
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