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気ままなにゃんこたちと気ままなフツーのOLの日々や想いをきまぐれに綴ります。
 体重5㎏ダウン
2012年06月30日 (土) | 編集 |
1ヶ月ダイエット強化月間として食事面も頑張ってみました。

結果・・・5㎏ダウン

超大台を割りました。

この調子で来月もダイエットを継続しようと考えてます。

野菜スープは熱いのでちょっと考え中・・・・

なにか他にいい方法ないかなぁ・・・・

検討中です。




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  テーマ:ダイエット
  ジャンル:ヘルス・ダイエット